どーもVOXです
コロナの影響で、生活習慣や仕事環境が見直される時代になってきましたね
そろそろ「巣篭りにも飽きてきた」「外でパーッとはしゃぎたい」なんて人も居るんじゃないでしょうか？
でも待って下さい！まだまだお家でも十分楽しめます！あなたは「ヒュッゲ」という言葉をご存じでしょうか？デンマーク語で「居心地のいい空間」「快適な毎日の体験」という意味合いの言葉です！
数年前からじわじわと流行りだしたこの「ヒュッゲ」という概念こそがウィズコロナの時代に必要不可欠だと思ってます！
今回はそんなヒュッゲをご紹介しようと思います
ヒュッゲ発祥の地デンマーク
あなたのデンマーク(北欧)のイメージはこんな感じでしょうか？「オシャレ」「幸福度が高い」「福祉制度が充実している」etc.
ヒュッゲを知るうえで欠かせないのが「幸福度が高い」ということです
デンマークは常に世界幸福度ランキングで上位に入っています、何故でしょうか？
色々な理由があると思いますが「労働時間が短い」が1番の理由ではないでしょうか！
労働時間が短い、ということはプライベートな時間が長い、ってことですよね。プライベートな時間というと家族との時間、つまりデンマークの人達は家族との時間を1番大事にしている！
仕事が終わって、家に帰って、家族団らんを楽しむ…これこそが「ヒュッゲ」なのです！特別なことをするわけではない、ただ家でのんびり家族や友人と団らんする、何気ない幸せが1番ってことですね！
ヒュッゲの楽しみ方
じゃあどうすればヒュッゲを楽しめるのか？
皆さん答えはもうお分かりですよね
早く仕事を終わらせて家に帰って家族や友人と夕食やお酒を楽しむ！
これだけです
本当に大切なものはコロナが改めて教えてくれました
「命」「家族」「何気ない日常」これをソファでゆ～っくりとかみしめながら晩酌を楽しむ…これだけで最高ですよね！！
更にヒュッゲをより楽しむ方法として、キャンドルやアロマもおすすめです
小さな灯を見て落ち着いて、自分の好きな香りでリラックス、これぞまさに「ヒュッゲな暮らし」ですね
まとめ
「ヒュッゲ」＝「何気ない日常」＝「幸せ」
ヒュッゲを楽しめれば自然と心にゆとりも生まれ、仕事も楽しくなったり、様々なことが楽しくなったりするんじゃないでしょうか
そうなれば人生のPDCAもうまく回っていきそうですよね！
是非この機会に自分なりの「ヒュッゲ」を見付けてみては？